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九江亚慱体育app下载开展公交驾驶员职业心理 及生理健康教育培训
更新日期:2020-08-24 阅读次数:1673 作者:管理员
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81820日,亚慱体育app下载400余名公交驾驶员,分批听取了由健康教育专家主讲的职业心理及生理健康知识讲座。至此,该公司900余名公交驾驶员全部接受了一轮职业心理及生理健康教育培训。

为做好驾驶员心理健康培训工作,减轻驾驶员心理压力,培养驾驶员积极工作和健康生活心态,亚慱体育app下载从7月份起,邀请九江职业大学心理健康教育中心主任周伟珍老师,对公交驾驶员开展心理和生理健康辅导讲座。


讲座中,周伟珍老师深入阐述了我们做为管理压力、驾驭情绪的主人,必须能清晰地了解自己的压力和情绪,准确地把握他人的情绪,学会适时适度地调节和管理压力与情绪。尤其是公交驾驶员工作,当面对乘客的不理解等情况时,当自己陷入某种损伤身心的压力与情绪状态之中时,要能够及时的释放压力,转换心情,恢复常态,并且运用积极的情绪引导和促进思维。

听取讲座后,驾驶员纷纷表示,周伟珍老师的整个讲座让大家如沐春风、受益匪浅,各种情绪管理方法很实用,以后能在工作和生活的中能更好地应用。

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